Aunque estemos encerrados en casa, tenemos la posibilidad de hacer muchos juegos.
En el pasillo de tu casa puedes hacer un gran circuito de chapas o de canicas. Seguro que te lo pasarás fenomenal.
Si tienes la posibilidad de subir y bajar escaleras será un buen ejercicio para que tus piernas se mantengan fuertes.
Convierte tu papelera en una improvisada canasta. En ella podrás entrenar tus lanzamientos.
Ideas aportadas por deportistasenvaria.blogspot.com
No hay comentarios:
Publicar un comentario